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2026-03-10 05:16:00 资讯观察家 0538阅读

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  饮食不超标:食物多样,荤素搭配,每餐七分饱,优选健康零食。

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  饮酒不过量:牢记安全限量,服药期间坚决不喝酒。

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  本报记者 王美华

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