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一到过节
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尤其是肉类食物
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注意：
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糖心动漫vlog官网观看加工肉：增加患癌风险
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鸡杂：有害物质残留
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鸡脖鸭脖：去皮吃
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健康吃肉攻略
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尽量采用不额外添加油的烹饪方法
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肉类最好配合低脂高纤维食材烹饪
肉类最好配合低脂、高纤维的食材共同烹调，可以减少脂肪和胆固醇在体内的吸收，比如菌类、藻类、蔬菜等都是不错的选择。
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3.满桌肉食，健康吃有4招：
尽量采用不额外添加油的烹饪方法；
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制片人｜沈伟
执行制片人｜胡清波
主编｜关芳
编辑｜李庆波
责任编辑｜张娟娟
监制｜朱海峰
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